• Follow Chiang Mai Hiking เดินเที่ยวป่าเชียงใหม่ on WordPress.com
  • ABOUT THIS SITE / เกี่ยวกับเว็บไซต์

  • On this website some experienced Chiang Mai hikers post open invitations to join their hikes in the area.
  • We use the date format YY/MM/DD where YY is the year, MM is the month and DD is the day of the month.
  • Hike descriptions may be posted at short notice. So it may be worth checking the website frequently.
  • Hikes may be cancelled or varied at short notice due to weather conditions or other factors. So it is advisable to check the website beforehand on the day of the hike.
  • ผู้มีประสบการณ์ในการเดินป่าที่อาศัยอยู่ในจ.เชียงใหม่ เป็นผู้โพสต์เชิญชวนให้คุณมาร่วมเดินป่าด้วยกัน รูปแบบ YY/MM/DD ที่ใช้ในเว็บไซต์นี้ YY คือ ค.ศ. MM คือ เดือน และ DD คือ วัน บางทริปอาจมีการโพสต์ขึ้นใกล้ๆกับวันเดินทาง จึงควรหมั่นเช็คข้อมูลในเว็บไซต์บ่อยๆ นอกจากนี้การยกเลิกหรือการเปลี่ยนแปลงข้อมูลก็อาจเกิดขึ้นได้ เนื่องจากสภาพอากาศและเหตุสุดวิสัย แนะนำให้ผู้ที่สนใจเช็คข้อมูลในเว็บไซต์อีกครั้งก่อนการเริ่มเดินทาง

Things to bring:

The basics:

  • Water. Two litres is an average amount needed in these hikes, but some hikes need more. Look for further guidance in the description of the particular hike. Electrolyte additives can be useful; they are widely available in pharmacies and mini-stores.
  • Proper footwear. Recommended on all hikes are boots or sports shoes designed expressly for hiking. Sometimes other sports shoes are adequate. Ankle support is important. Again, check the description of the particular hike.
  • Hat. Most hikes are largely under forest cover, but they also often include hours in the open, where the force of the sun can be very strong.
  • Phone, well-charged, and the number of at least one other person on the hike. It is good to exchange a number at the start. In the mountains around Chiang Mai phone signals are often difficult to find, but usually can be found after a while.

Often useful:

  • Snacks and/or light picnic food
  • Light rainwear (Rain can happen even in the dry season. But at least the air almost never gets life-threateningly cold.)
  • Insect repellant
  • Sunblock cream
  • GPS device (well-charged). GPS apps in phones are often less accurate than specialized devices, and more likely to deplete the battery quickly.
  • First aid or medical kit including such things as: antihistamine cream, anti-septic cream and swabs, sticking plasters, bandage. Also any other medication you often need</li.
  • Hiking poles. Especially if you ever have any trouble with your knees or balance.
  • Whistle. A fairly-standard signalling code is:
    • one blast = stop
    • two blasts = come to me
    • three blasts = come quickly! or help!
  • Paper and pencil in a plastic bag

สิ่งจำเป็นพื้นฐาน:

  • น้ำดื่ม เตรียมประมาณ 2 ลิตร ทั้งนี้บางทริปอาจต้องเตรียมมากขึ้น จึงควรอ่านคำแนะนำที่ระบุไว้ในแต่ละทริป
  • รองเท้าบูทหรือรองเท้าเดินป่า ควรเป็นแบบหุ้มข้อ รองเท้ากีฬาทั่วไปบางครั้งอาจจะใช้ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของเส้นทางที่จะเดิน
  • หมวกกันแดด ส่วนใหญ่เส้นทางเดินจะอยู่ใต้ร่มไม้ มีบ้างที่ต้องเดินในพื้นที่เปิด มีแดดแรงเป็นเวลานาน
  • โทรศัพท์ (ชาร์ตให้เต็ม) ก่อนเริ่มเดินควรแลกเปลี่ยนเบอร์โทรศัพท์กับผู้ร่วมเดินอย่างน้อย 1 คน พื้นที่ตามหุบเขาในเชียงใหม่ส่วนใหญ่จะอับสัญญาณโทรศัพท์ แต่ก็อาจพอหาสัญญาณได้บ้างในบางพื่นที่

สิ่งที่ใช้บ่อยและมีประโยชน์:

  • ของขบเขี้ยว และ/หรือ อาหารสำหรับปิคนิค
  • เสื้อกันฝน (ที่มีน้ำหนักเบา) บางครั้งเกิดฝนตกขึ้นระหว่างเดิน แต่กระนั้นก็ไม่ได้ทำให้ร่างกายเย็นจนทนไม่ได้
  • ยากันแมลง
  • ครีมกันแดด
  • เครื่อง GPS (ชาร์ตให้เต็ม)  หมายเหตุ แอพพลิเคชั่น GPS ในโทรศัพท์จะมีความแม่นยำน้อยกว่าเครื่อง GPS การเปิดแอพฯทิ้งไว้ จะทำให้แบตโทรศัพท์หมดเร็ว
  • ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น เช่น ยาแก้ปวด ยาแก้แพ้ ยาใส่แผล สำลีหรือผ้าก๊อซ เทปกาวสำหรับพันแผล ผ้าพันแผล และยาโรคประจำตัวต่างๆ
  • ไม้เท้า โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาที่หัวเข่าและการทรงตัว
  • นกหวีด โดยสัญญานการเป่านกหวีดเป็นดังนี้:
    • เป่า 1 ครั้ง คือ หยุด
    • เป่า 2 ครั้ง คือ มาหาฉัน
    • เป่า 3 ครั้ง คือ มาหาฉันด่วน หรือต้องการความช่วยเหลือ
  • กระดาษและดินสอ ควรใส่ในถุงพลาสติกเพื่อป้องกันความเสียหาย

 

%d bloggers like this: